رئيس مجلس الإدارة أحمد الشناوي

رئيس التحرير محمد يوسف

10 ميزات لن تترك الإفطار بعدها

طباعة

الخميس , 09 اغسطس 2018 - 11:44 صباحاً

كلنا نسمع أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، لكن هل تعرف لماذا ؟

نحن في "الميدان" نريد أن نشارك بعض المعلومات المهمة حول هذا الموضوع، لمساعدتك على فهم أهمية وجبة الأفطار وعدم تخطيها مرة أخرى وهم:

1- الإفطار وسط العائلة يحس على السعادة .
2- الإفطار يساعدك على فقدان الوزن.
3- الإفطار يحسن أدائك الفكري.
4- الإفطار هو بداية جيدة ليومك.
5- وجود وجبة الإفطار يعيد تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك.
6- الإفطار يساعدك على تقليل القلق.
7- تناول وجبة الإفطار يحسن من أدائك الرياضي.
8- تناول وجبة الإفطار يقلل من خطر الأمراض.
9- الإفطار يحسن مزاجك.
10- تناول وجبة الإفطار يحسن صحة قلبك.

درجات الحرارة
  • 10 - 20 °C

  • سرعه الرياح :14.48
اسعار العملات
  • دولار أمريكى :
  • يورو :
  • ريال سعودي :

هل مصر قادرة على إستضافة بطولة كأس الأمم الإفريقية 2019؟

نعم
70%
لا
20%
لا أهتم
10%