رئيس مجلس الإدارة أحمد الشناوي

رئيس التحرير محمد يوسف

فوائد صابون زيت الزيتون الرائعة فى العناية بالبشرة

بالطبع يعتبر زيت الزيتون مكوناً رائعاً في ما يخص الأطعمة الصحية، ولكن فوائده لا تنتهي عند هذا الحد، إنه من أفضل المكونات أيضاً في ما يتعلق بالعناية بالبشرة والجسم والشعر، فمنذ العصور الوسطى استخدم ...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 07:54 مساءٍ

مكونات طبيعية لتبييض الأسنان خلال 3 دقائق فقط

قد تعاني الكثيرات من مشكلة أصفرار الأسنان الناجمة عن سوء العناية بها أو تناول مشروبات مثل الشاي أو القهوة أو الصودا أو السوائل الداكنةبصورة عامة، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة ...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 04:06 مساءٍ

وصفة سهلة وبسيطة لترطيب وتغذية البشرة طول فصل الشتاء

بشرتك تتعرض أكثر لعوامل الجفاف فى الشتاء يمكنك الحفاظ على الجلد بترطيب وتغذية بشرتك طوال فصل الشتاء بوصفة سهلة وسريعة لها تأثير مزدوج فى ترطيب وتنظيف البشرة . كل ما تحتاجين لتطبيق القناع.. 1 ثمرة...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 03:36 مساءٍ

أجمل إطلالات النجمات بالأزرق في افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي (صور)

سيطر اللون الأزرق على السجادة الحمراء في فعاليات افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي في دورته الـ40؛ حيث أطلت عدد من النجمات بأزياء وتصميمات باللون الأزرق خلال حضور الحفل. وتنوعت إطلالات النجمات ب...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 03:26 مساءٍ

بالفيديو .. تمارين لإذابة الدهون بمنطقة الجذع بسيطة وفعالة

إذا كنت تعانين من تكدس الدهون فى منطقة الصدر والجذع  والجزء العلوى من الجسم بصورة عامة فإليك بالفيديو تمارين فعالة لإذابة الدهون فى هذه المنطقة مع إعطاء شكل أفضل للجذع ...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 02:59 مساءٍ

حسن حسني
بالصور.. حسن حسني: نفتخر بأن مصر أقدم دولة تقدم سينما في الشرق الأوسط

عبر الفنان القدير حسن حسني، عن سعادته بمهرجان القاهرة السينمائي الدولي، ومدى روعة حفل الافتتاح، مشيرًا إلى أن تكريم المهرجان  لا يمكن أن يتم تفويته، وذلك لعراقته وتاريخه الكبير، كما يجب أ...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 02:46 مساءٍ

أضرار التفكير الزائد عن الحد وتأثيره على الشباب

يؤثر الضغط النفسي، والإجهاد العقلي بشكل سلبي للغاية على حياة أي شخص، خاصةً الشباب، حيث يدمران حياته تدريجياً، لذا من المهم جداً الاهتمام بالصحة النفسية حتى لا تتفاقم تلك الأضرار وتصل إلى التأثير عل...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 02:16 مساءٍ

مفاجأة للرجال .. عصر البرتقال يقوى الذاكرة

قال "تشانجتشنج يوان"، الأستاذ فى كلية الطب جامعة "واشنطن" ، في دراسة جديدة  أن الحرص على تناول الخضراوات الورقية وعصير البرتقال بإنتظام ، فضلا عن الفواكه الحمضية، يساهم فى ...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 09:44 صباحاً

احذر.. الاكتئاب يضعف تدفق الدم للقلب

أكدت دراسة دنماريكة نشرت في المجلة الأوروبية للطب الوقائي ، على أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من خطر متزايد من الرجفان الأذيني (عدم إنتظام ضربات القلب) ، الذي يسبب عادةً ضعف تدفق الدم . و...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 09:34 صباحاً

دراسة: مرضى الصدفية معرضون للإصابة بالسكر

 قالت دراسة بريطانية جديدة ظهرت في المؤتمر السنوى "لجمعية الغدد الصماء"، بجلاسكو أن مرضى الصدفية وغيرها من الإضطرابات الجلدية الإلتهابية، يمكن أن يصبحوا فى خطر متزايد للوقوع فريسة لل...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 09:23 صباحاً

تحذير .. النوم الكثير يكسر العظام

أكدت دراسة أمريكية جديدة، نشرت فى مجلة أبحاث العظام" على أن طول فترة النوم يمكن أن يترافق مع زيادة خطر الإصابة بالكسور.  ووفقا للأبحاث الجديدة ، فإن النساء اللاتى بلغت ساعات نومهن 5 سا...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 09:14 صباحاً

الحائط الملون يزيل رائحة المراحيض بالمدارس

قالت دراسة يابانية جديدة أن الجدران ذات الألوان الزاهية في الحمامات يمكن أن "تنسف" الرائحة الكريهة في المراحيض بالمدارس. وقامت أستاذة دراسات الحياة البيئية في جامعة أوتيماي، الباحثة ما...

الخميس , 22 نوفمبر 2018 - 09:07 صباحاً

طريقة صبغ الشعر بشكل طبيعي وبسيط بالمنزل

تفضل العديد من السيدات أن يصبغن شعرهن في المنزل ، وعدم انفاق المال في صالونات الشعر. وتعتبر عملية  صبغ الشعر في المنزل سهلة وبسيطة جداً، وإليك أفضل النصائح:   انتقي اللون بعنا...

الأربعاء , 21 نوفمبر 2018 - 03:17 مساءٍ

كيفية علاج الزوائد الجلدية بمكونات طبيعية فعالة

نقدم لك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للقضاء على مشكلة الزوائد الجلدية في الرقبة والجسم.. 1- يتم تقطيع ثمرة بصل أحمر إلى أربع أجزاء ثم أخذ ربع واحد ووضعه بالخلاط ...

الأربعاء , 21 نوفمبر 2018 - 02:41 مساءٍ

فوائد الثوم للمرأة.. لن تصدّق!

الثوم الأبيض هو الأكثر شيوعًا، وكان يُزرع منذ آلاف السنين في آسيا الوسطى، في حين يوجد كذلك ثوم وردي اللون وحجمه أصغر، أقوى وأكثر نموذجية، أو ثوم بنفسجي وهو أكثر ندرة. كان العمال الذين بنوا الأهرام...

الأربعاء , 21 نوفمبر 2018 - 02:10 مساءٍ

دراسة تكشف فوائد صحية جديدة للرومانسية.. أبرزها تقوية المناعة

كشفت دراسة قدمها فريق أكاديمي أمريكي عن فوائد صحية للوقوع في الحب والرومانسية، منها استقرار ضغط الدم وتقليل الشعور بالألم وتخفيف الحساسية وتقوية المناعة. وأوضحت مجموعة أبحاث طبية قام بها ...

الاثنين , 19 نوفمبر 2018 - 06:40 مساءٍ

27 نصيحة هامة لخفض مخاطر الإصابة بسرطان الرئة

يعد سرطان الرئة هو ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال والنساء بحسب ما ذكرته إحصائيات جمعية السرطان الأمريكية.   وفى حين أن التدخين هو أحد الأسباب الهامة للإصابة بسرطان الرئة إلا...

الاثنين , 19 نوفمبر 2018 - 06:30 مساءٍ

بالفيديو.. كيفية تنحيف الوجه خلال فترة وجيزة

إذا كنت ترغبين في تنحيف الوجه وفقد دهون الرقبة دون الحاجة لتناول دواء أو تدخل جراحي، فيمكنك تنفيذ ذلك بسهولة بالمنزل عن طريق ممارسة مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة ، حيث...

الاثنين , 19 نوفمبر 2018 - 06:21 مساءٍ

تعرف على فوائد حلوى المولد وأضرارها

مع اقتراب المولد النبوي الشريف، وانتشار المحالات التجارية للحلوى المليئة بالسكريات، والتي يُقبل على تناولها الجميع بشراهة وبكميات كبيرة كمظهر من المظاهر الاحتفالية، أصبح من المهم معرفة الأضرار...

الاثنين , 19 نوفمبر 2018 - 03:37 مساءٍ

طريقة إعداد الملبن بالمكسرات

بمناسبة مولد النبوى الشريف نقدم لكم طريقة بسيطة لإعداد الملبن بالمكسرات فى المنزل :- المكونات كيلو ونصف سكر 6 أكواب ماء  ربع كوب عصير ليمون  نصف كوب نشا كوب مكسرات (بحسب الر...

الاثنين , 19 نوفمبر 2018 - 03:09 مساءٍ

درجات الحرارة
  • 12 - 20 °C

  • سرعه الرياح :8.05
اسعار العملات
  • دولار أمريكى :
  • يورو :
  • ريال سعودي :

هل تتوقع إنفراجة في أزمة سد النهضة بعد زيارة الرئيس السيسي للسودان؟

نعم
35.164835164835%
لا
64.835164835165%