رئيس مجلس الإدارة أحمد الشناوي

رئيس التحرير محمد يوسف

صورة أرشيفية لنبات القرفة
القرفة لتنظيف البشرة من حب الشباب قبل العيد

  القرفة من أفضل النباتات التى تحتوى على الكثير من المواد المضادة للبكتيريا وبالتالى فهى مفيدة فى تنظيف البشرة وحمايتها من الإصابة بالحبوب أو تضررها بأى شكل من الأشكال، ومع اقتراب العيد تسع...

السبت , 09 يونيو 2018 - 08:28 مساءٍ

العصبية والانفعالات تؤثر على صحة الجنين

تتعرض الكثير من الحوامل للوقوع فى الضغوط النفسية والعصبية، ولا تستطيع أن تتحكم فى نفسها أمام الانفعالات التى تضر بها جسديًا وتضر بالجنين، لذا من الواجب على كل سيدة حامل أن تعرف كيف تتعامل مع الانفع...

السبت , 09 يونيو 2018 - 06:02 مساءٍ

القرنفل يخلصك من آلام الأسنان

  نشر موقع هيلث الأمريكى، دراسة علمية حديثة تؤكد على أن تناول القرنفل يساعد في التخلص من مشكلة آلام الأسنان، خاصة لأنه يحتوي على مواد مضادة للفطريات والبكتيريا.   وأكدت الدراسة، ...

السبت , 09 يونيو 2018 - 05:43 مساءٍ

من فرنسا لكوبري قصر النيل.. أقفال الحب توثق اللحظات الرومانسية للعشاق (صور)

دفع "جنون الحب" لتأثر الشباب بمختلف أعمارهم بالثقافة الغربية في التعبير عن حبهم، حيث انتقلت عدوى "أقفال الحب" من كوبري العشاق "جسر الفنون" بفرنسا وانتشارها في عواصم أخ...

السبت , 09 يونيو 2018 - 02:47 مساءٍ

دراسة: الألعاب التعليمية تقلل من استخدام الأطفال لملح الطعام

أظهرت دراسة أسترالية، أن استهلاك الأطفال من الملح يتقلص بنسبة تصل إلى الربع عندما يلعبون ألعابا تعليمية تتضمن فطائر البيتزا ورسوم الكارتون. وأوضح الباحثون الأستراليون، أنه بعد مرور خمسة أسابيع ف...

السبت , 09 يونيو 2018 - 01:51 مساءٍ

الوجبات السريعة تسبب العقم للنساء

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون أن النساء اللواتي يتناولن بانتظام الوجبات السريعة أكثر عرضة للعقم ويستغرقن وقتا أطول للحمل من أولئك الذين يأكلون الكثير من الفاكهة. ووفقاً...

الجمعة , 08 يونيو 2018 - 03:18 مساءٍ

كيف تحافظين على أظافرك في فصل الصيف ؟

العناية بالأظافر في فصل الصيف مهمة أساسية لمنع تكسرها وتشقهها، فقد تنفقين الكثير من الأموال حتى تحصلي على إطلالة جديدة لأظافرك، لاسيما وإن كانت هذه الإطلالة تحمل معها مزيداً من اللمع...

الجمعة , 08 يونيو 2018 - 03:12 مساءٍ

أسباب القشور البيضاء على الوجه وكيفية معالجتها

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تقشر الوجه، والتي لابد من معرفتها لمعالجتها، وهي: 1- جفاف البشرة وقلة شرب السوائل فعندما تقل كمية السوائل التي نشربها بشكل يومي يصيب الجفاف البشرة، كما يؤ...

الجمعة , 08 يونيو 2018 - 03:03 مساءٍ

صورة أرشيفية تعبر عن رؤية الكوابيس
إذا هاجمتك الكوابيس يوميا.. تسلح بتلك الطرق لتطردها

كتبت: منار نعيم   من فترة لأخرى، يتعرض الإنسان أثناء نومه لرؤية كوابيس مزعجة، قد تكون تفاصيلها الوقوع بالمشاكل التي لا يجد لها حلًا، أو الهروب من الموت، لكن مهما كانت تفاصيل الكابوس الذي...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 01:11 مساءٍ

عالج الضغط النفسي بمساعدة أنفك

توصلت خبيرة الأنف والأذن والحنجرة فرجينى مارشان،  إلى طريقة جديدة لعلاج الضغط النفسي وهي تعرف باسم "العلاج السمبثاوي" أو "الانعكاسات الأنفية لإعادة توازن النظام العصبي الذى يسبب...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 11:36 صباحاً

22 رمضان.. الفطار تورلي بالفراخ و أرز محمر وباذنجان مخلل

 نقدم لك وصفة سهلة لا تحتاج لمجهود بعد عودتك من العمل.   الإفطار : صينيه تورلي بالفراخ في الفرن – أرز محمر – باذنجان مخلل العصائر : عصير سوبيا الحلو : قرع عسلي بال...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 11:34 صباحاً

خبيرة تغذية تكشف عن نظام غذائي للإجازة الصيفية

نصحت مايا بودلير، خبيرة التغذية العلاجية بفرنسا، باتباع نظام غذائي متوازن قبل القيام بالإجازة الصيفية وأفضل أنواع الحميات الغذائية المختلفة التى تساعد على التمتع بجسم صحى سليم ، لتستمر هذه الحمية ل...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 11:24 صباحاً

الجرثومة الحلزونية تصيب نصف البشر وتهدد النصف الآخر

الجرثومة الحلزونية "Helicobacter pylori" هي بكتيريا ذات شكل حلزوني، تُصيب ما يزيد على 30٪ من سكّان العالم، وفي بعض البلدان تُصيب أكثر من 50٪ من السكان، وبالتالي، هي واحدة من الالتهابات ال...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 11:09 صباحاً

التوت الأحمر
تعرف على فوائد التوت الأحمر المذهلة 

أكدت خبيرة التغذية العلاجية الفرنسية مارينا سيشي، أن التوت الأحمر له العديد من الفوائد وغني بالمعادن التي يحتاجها الجسم مثل الحديد، والكالسيوم، والفوسفور، والماغنيسيوم، بالإضافة إلى الألياف وفيتامي...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 10:56 صباحاً

ما هي الملابس التي تحمي طفلك من أشعة الشمس؟

أوردت مجلة "الطفل والأسرة" الألمانية أن الملابس تعد أكثر الوسائل فعالية لحماية الأطفال الصغار من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. وأوضحت أن الملابس المثالية لحماية الأطفال الصغار من أشعة الشم...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 10:46 صباحاً

عالم ياباني.. التدخين في الحمل يسبب فقدان السمع للمولود

نصح العالم كوجي كاواكامي من جامعة كيوتو في اليابان " السيدة الحامل بالاقلاع عن التدخين الذي قد يتسبب في تعريض مولودها إلى ضعف في السمع.   فوفقاً للأبحاث في جامعة "كيوتو" ا...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 10:26 صباحاً

رمضان في جيبوتي.. عبادات و عادات

تثبت رؤية هلال رمضان في جيبوتي من خلال مجمع الفقهاء الذي يتحرى الهلال، فإذا لم تثبت رؤيتهم، يعتمدون على الدول المجاورة وخاصة المملكة العربية السعودية أخذا بمبدأ وحدة المطالع، فيبدأون في تجهيزالبيوت...

الخميس , 07 يونيو 2018 - 10:24 صباحاً

ليمون
الليمون لجسد أكثر بياضًا وإثارة قبل الزواج

مع قرب قدوم العيد ومن المعروف أنه المناسبة الأكثر للزواج، حيث أن معظم الأصدقاء والأهل فى إجازات رسمية مما يسهل تجمعهم للمشاركة فى تلك المناسبات العائلية الخاصة. وتسعى كل فتاة لتنظيف جسدها حتى تب...

الأربعاء , 06 يونيو 2018 - 10:01 مساءٍ

4 نصائح لترسخ قيم الإعتماد على النفس فى الطفل

تسعى كل إمراة لبناء قيم الثقة والإعتماد على النفس من خلال إستغلال الصيام وشهر رمضان، الذى يعد الفرصة الأكبر لكل إمراة لبناء قيم أطفالها ومساعدته على تكوين السمات الصالحة فى نفسه. وقالت الدكتور إ...

الأربعاء , 06 يونيو 2018 - 09:06 مساءٍ

بالصور..الفساتين والسراويل الفضفاضة أبرز صيحات الموضة اللبنانية في رمضان

سيطرت موضة الفساتين الطويلة على عرض الأزياء اللبناني الكبير المقام حاليًا بمدينة بيروت، وكانت الطلة المحتمشة  المزخرفة هى الأبرز من خلال ارتداء العارضات الفستان الطويل الذي يأتي برسمات عص...

الأربعاء , 06 يونيو 2018 - 08:26 مساءٍ

درجات الحرارة
  • 22 - 35 °C

  • سرعه الرياح :28.97
اسعار العملات
  • دولار أمريكى :
  • يورو :
  • ريال سعودي :

هل تتوقع ارتفاع أسعار المحروقات في الأيام المقبلة؟

نعم
71.428571428571%
لا
28.571428571429%